师！”“张老师好！”“我们等您很久了张老师~”“张老师您今天这造型可真威风！你这衣服在哪买的，下次我也买一套。”“恩好好好，咱们马上开始啊。今天咱们学张氏长寿拳第一套的第33到40式。”被簇拥着，老张同志来到了和谐广场的前方。接着，霸气的场景出现了。张建刚在前比划着，身后500多个老头老太们跟着，整齐划一！知道的是自发的跑来学养生拳的，不知道的还以为哪个剧组在拍摄太极宗师呢。半个小时下来，老头老太们一个个身上冒出来细汗，同时浑身的那种酸痛和痒痒又来了。他们知道，这是长寿拳起效果了！只要再配上接下来一个小时的广场舞，拳和舞一搭配，那就绝了！今天练得是长寿拳第一套的第33到40式，因为第一次练所以练一会儿停一会儿。老头老太们不时地还主动询问细节，张建刚一一解答。在大家熟练了一些之后张建刚就跟武校...
- 第一章 重生晚了点，不会出事吧？
- 第二章 老大爷气势变了~
- 第三章 她还是个孩子！
- 第四章 别，我有了~
- 第五章 年轻人的压力
- 第六章 记住，你大爷已经不是你从前的大爷了
- 第七章 干翻碰瓷儿王
- 第八章 第一桶金到手
- 第九章 确定，这个地球也将灵气复苏！
- 第十章 灵气复苏导致的品味变化
- 第十一章 艺术对灵气复苏的影响
- 第十二章 年轻人与老头的第一次交锋~
- 第十三章 打死你个x孙，小伙子，你这解释很
- 第十四章 恶人自有恶人磨，大爷真牛逼-为‘
- 第十五章 太极拳？听大爷的，你练得不对！
- 第十六章 修真广场舞，一起嗨！
- 第十七章 张氏养生拳，忽悠一批是一批~（为
- 第十八章 就问你服不服，真的是神曲！
- 第十九章 火了！
- 第二十章 震撼，大爷大妈要逆天~（为新堂主
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